Lachen entfesselt Kreativität

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LachMeditationWanderung im Brandenburgischen

 

- ein Hauch von Urlaub am Straussee bei Strausberg -

 

Samstag, 02. Juni 2018

 

                                            mit Elektrofähre über den Straussee          Blick über See auf Altstadt von Strausberg

 

Ein Nachmittag voller Entschleunigung, Fröhlichkeit und Unbeschwertheit mit Lachyoga, Spazieren/Wandern,und Meditieren.  Alle drei Methoden, einzeln und erst recht zusammen, sind eine wunderbare Möglichkeit, sich vom Alltagsstress zu befreien und die Körperzellen mit frischer Energie und Sauerstoff zu füllen. Du kommst nach und nach in eine innere Ruhe und Leichtigkeit. Körper und Gedanken entspannen sich. Wohlig und gelöst, aber auch gestärkt und voller Fröhlichkeit kehrst du in deinen (Berliner) Alltag zurück. Die LMW findet bei Wind und Wetter statt, nur nicht bei Unwetterwarnung und Dauerregen. Bitte unbedingt wegen Planung anmelden!

Diesmal geht es wieder an den wunderbaren Straussee bei Strausberg ca. 30 km nordöstlich von Berlin, zu erreichen mit der S5.


Treffpunkt

12:05 Uhr am S Bhf Strausberg Stadt

Zu erreichen mit S5 z.B. von S+U Alexanderplatz (Abfahrt 11:07 Uhr) bis S-Bhf. Strausberg Stadt (Ankunft 12:02 Uhr / fährt alle 20 min)

Vom S-Bhf. ist es nur ein kurzer Weg (ca. 600 m) zur Anlegestelle der elektrisch betriebenen Fähre über den Straussee, mit der wir nach einer kurzen Lachyoga-Kennenlern-Runde über den See setzen.

 

Länge des LMS

ca. 7 km

 

Zeit

von 12:05 – ca. 18 Uhr / Je nach Länge der Pausen könnte es auch etwas länger dauern.

 

Wertschätzung

Teilnahme am LachMeditationSpaziergang auf wertschätzender Spendenbasis

Fähre kostet 1,30 €, wird vor Ort gezahlt. Ab 10 TN gibt es sogar 20 % Ermäßigung.

 

 

   

                             Lachen                                Wandern/Spazieren                  Meditieren

 

Strecke

Auf der anderen Seite angelangt, werden wir uns „eins lachen“. Der Weg entlang der Seepromenade des Straussees ist super geeignet für eine geruhsame, meditative Wanderung. Er führt vorbei an Rastplätzen mit idyllischen Ausblicken auf den See und auf Strausberg. Wir werden den Minizoo eines idyllisch gelegenen Seniorenheimes und den Kinderbauernhof „Roter Hof“ (mit Streichelzoo) nahe der Nordspitze des Sees besuchen.

Auf der letzten Etappe der LMW führt uns der Weg durch die Altstadt zurück zum S-Bhf. Wie immer wechseln wir auf unserem Weg, Lachyoga mit meditativem Gehen ab, machen mittendrin eine größere Pause bei Picknick und wer möchte mit Baden. Wenn alle TeilnehmerInnen baden wollen, können wir auch Wasser-Lachyoga machen. Das ist ein besonderer Spaß.

 

   

       Picknick am See                    im See              Baummeditation

 

 

Am Ende unserer Wanderung können wir beim After Laughter im in einer kleinen Pizzaria den Tag ausklingen lassen.

Zurück geht’s wieder mit Bus und S-Bahn oder Auto.

 

mitbringen

Trinken und Wegzehrung für unterwegs; Lachen und Wandern machen hungrig und durstig.

Für ein kleines Picknick zwischendurch bringe bitte eine Kleinigkeit für die gemeinsame Tafel mit. Und natürlich bei Bedarf Badesachen nicht vergessen – ist aber kein Muss!

 

Voranmeldung wegen Planung

bis Freitag 31.05.2018 über Anmelde- und Kontaktformulat

Bitte unbedingt wegen Planung anmelden. Wenn wir mehr als 10 TN sind - Gruppenanmeldung bei Fähre!

Freue mich aufs gemeinsame Lachspazieren!!!!

Kreativität & Lachen     info@kreativitaet-und-lachen.de / +49-30-4421915 / +49-1523-4519248
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